肩こり
肩こり
肩やその周辺の筋肉がこわばり、不快感を生じている状態のことです。自分である程度もみほぐすこともできますが、筋肉を傷つけるおそれがあるため、程度がひどいと感じる場合はもみほぐしができるサロン等に依頼する必要があります。
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