不眠
不眠
心身の状態が原因で、充分に眠れないことです。寝つきに時間がかかる状態以外に、途中で何度も目が覚める状態や、本来起きなくてはいけない時間よりも早い時間に目が覚めてしまう状態なども含まれます。
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